Force
Feminite

20Force Feminite

O FUNDACJI

STATUT

SPRAWOZDANIA FINANSOWE

 

 

POTRZEBUJESZ POMOCY?

CHCESZ WESPRZEĆ FUNDACJĘ?

CHCESZ Z NAMI WSPÓŁPRACOWAĆ?

Certyfikujemy Kluby Fitness, trenerów, kluby sportowe uwzględniające w planach treningowych dla kobiet, ćwiczenia bezpieczne dla tych grup mięśniowych

Dołącz do fascynującego świata, w którym profilaktyka łączy się z najnowocześniejszą technologią, aby odegrać kluczową rolę w procesie ZMIAN KOBIECEGO ŻYCIA NA LEPSZE !

Zapraszamy do współpracy!

 

O FUNDACJI

STATUT

SPRAWOZDANIA FINANSOWE

 

 

POTRZEBUJESZ POMOCY?

CHCESZ WESPRZEĆ FUNDACJĘ?

CHCESZ Z NAMI WSPÓŁPRACOWAĆ?

Certyfikujemy Kluby Fitness, trenerów, kluby sportowe uwzględniające w planach treningowych dla kobiet, ćwiczenia bezpieczne dla tych grup mięśniowych

Dołącz do fascynującego świata, w którym profilaktyka łączy się z najnowocześniejszą technologią, aby odegrać kluczową rolę w procesie ZMIAN KOBIECEGO ŻYCIA NA LEPSZE !

Zapraszamy do współpracy!

 

Co robimy

  • Mięśnie dna miednicy

    Stanowią podporę dla narządów jamy brzusznej, biorą udział w reakcjach seksualnych oraz stabilizują postawę

    infographic_icon_50 Anatomia kobiecości

  • SPRAWDŹ CZY JESTEŚ W GRUPIE RYZYKA

    piktochart 2infographic_icon_50  Zobacz infografikę

  • 02. ogólnopolska kampania "Co trzecia"

    grafika-kampanii-18-10

    To ogólnopolska kampania edukacyjna, która ma na celu szerzenie wiedzy na temat ogromnej roli mięśni dna miednicy w życiu kobiet, promowanie profilaktyki nietrzymania moczu a także najnowocześniejszych rozwiązań telemedycznych, dzięki którym ćwiczenia stają się codzienną przyjemnością. Poznaj swoją kobiecą siłę i dowiedz się jak możesz sobie pomóc:

    Zapraszamy na BEZPŁATNE WARSZTATY edukacyjne w 14 miastach w całej Polsce.


    Dowiedz się, gdzie będą organizowane warsztaty najbliżej miejsca Twojego zamieszkania.

    Więcej na: http://www.cotrzecia.pl

     

  • 04. KURS Innowacyjna rehabilitacja

    Jedyny w Polsce Kurs: “Innowacyjna rehabilitacja uroginekologiczna z elementami osteopatii i telemedycyny” , który łączy osteopatyczne podejście do pracy z dnem miednicy z innowacyjnymi zagadnieniami nowych technologii, telemedycyny w pracy fizjoterapeuty.
    Poznasz fascynujący świat gdzie medycyna łączy się z najnowocześniejszą technologią, aby odegrać kluczową rolę w zmianie kobiecego życia na lepsze.

    160129_7177

    ZOBACZ co Cię ominęło: relacja z pierwszej edycji kursu na naszym blogu

    Już wkrótce nowe terminy kursu.

    Zaciekawienie ? ZAPOZNAJ się z naszym programem kursu innowacyjna rehabilitacja

    W razie wątpliwości, nie wahaj się nas zapytać 😉

    Pozdrawiamy,

    Ewelina Tyszko-Bury & Urszula Wójtowicz

  • GRUPY RYZYKA
  • 01. Kampania "Co trzecia" - Kalendarium

    Trwają nadal zapisy na bezpłatne warsztaty w ramach Kampanii “Co trzecia”.

    Kalendarium

    29.10.2016 – Opole – godz. 10:00. Zdrowa rodzina. ul. Krapkowicka 10 a

    05.11.2016 – Warszawa – godz. 10:00. Fort Sokolnickiego, ul. Czarnieckiego 51

    12.11.2016 – Kraków -godz.10:00. Uniwersytet Jagielloński, ul. Koprenika 25

    12.11.2016 – Gdańsk – godz. 10:00. AWF im. Jędrzeja Śniadeckiego, ul. Kazimierza Górskiego 1

    19.11.2016 – Łódź, godz. 10:00. Restauracja Tubajka, Plac Zwycięstwa 3

    19.11.2016 – Tarnów. godz 10:00. PWSZ

    19.11.2016 – Bydgoszcz, godz. 10:00. Akademickie Centrum Medyczne przy WSG

    19.11.2016 – Bielsko Biała, godz. 10:00. SCK BEST

    20.11.2016 – Poznañ – godz.10:00. Concordia Design. ul. Zwierzyniecka 3

     

    26.11.2016 – Katowice – godz. 10:00. AWF Katowice, ul. Mikołowska 72a

    26.11.2016 – Wrocław – godz. 10:00. Wrocławski Park Technologiczny, ul. Muchoborska 18

    26.11.2016 – Lublin – godz.10:00.

    26.11.2016 – Olsztyn – godz. 10:00. Humanus Centrum Rehabilitacji, Limanowskiego 18/1

    26.11.2016 – Trzebnica, godz. 10:00. Placówka rehabilitacyjna REH4U.

    Zapisz się na warsztaty TUTAJ.

    Trzymaj z nami w listopadzie!

  • 03. Profilaktyka zdrowia intymnego- Innowacyjna przyszłość kobiecości zaczyna się dzisiaj !

    Pierwszy na świecie, rewolucyjny system do ćwiczeń i reedukacji mięśni dna miednicy z wizualizacją na ekranie Twojego smartfona.

    Dowiedz się więcej na: http://www.pelvifly.com

    kGoal_phone_grande

     

     

  • 05. Konsultacje i telekonsultacje

    Pomożemy Ci znaleźć specjalistę (lekarza, fizjoterapeutę, położną lub pielęgniarkę), który pomoże rozwiać wszelkie wątpliwości i służy radą w obszarze uroginekologii.

    Zachęcamy do skorzystania z konsultacji szczególnie jeżeli jesteś w GRUPIE RYZYKA i chcesz dowiedzieć się więcej na temat profilaktyki dysfunkcji mięśni dna miednicy (nietrzymanie moczu) przed planowaną ciążą, po porodzie, w okresie menopauzy, bądź w związku z uprawianą dyscypliną sport.

     

  • 01. Kampania "Co trzecia" - Kalendarium

    Trwają nadal zapisy na bezpłatne warsztaty w ramach Kampanii “Co trzecia”.

    Kalendarium

    29.10.2016 – Opole – godz. 10:00. Zdrowa rodzina. ul. Krapkowicka 10 a

    05.11.2016 – Warszawa – godz. 10:00. Fort Sokolnickiego, ul. Czarnieckiego 51

    12.11.2016 – Kraków -godz.10:00. Uniwersytet Jagielloński, ul. Koprenika 25

    12.11.2016 – Gdańsk – godz. 10:00. AWF im. Jędrzeja Śniadeckiego, ul. Kazimierza Górskiego 1

    19.11.2016 – Łódź, godz. 10:00. Restauracja Tubajka, Plac Zwycięstwa 3

    19.11.2016 – Tarnów. godz 10:00. PWSZ

    19.11.2016 – Bydgoszcz, godz. 10:00. Akademickie Centrum Medyczne przy WSG

    19.11.2016 – Bielsko Biała, godz. 10:00. SCK BEST

    20.11.2016 – Poznañ – godz.10:00. Concordia Design. ul. Zwierzyniecka 3

     

    26.11.2016 – Katowice – godz. 10:00. AWF Katowice, ul. Mikołowska 72a

    26.11.2016 – Wrocław – godz. 10:00. Wrocławski Park Technologiczny, ul. Muchoborska 18

    26.11.2016 – Lublin – godz.10:00.

    26.11.2016 – Olsztyn – godz. 10:00. Humanus Centrum Rehabilitacji, Limanowskiego 18/1

    26.11.2016 – Trzebnica, godz. 10:00. Placówka rehabilitacyjna REH4U.

    Zapisz się na warsztaty TUTAJ.

    Trzymaj z nami w listopadzie!

  • 02. ogólnopolska kampania "Co trzecia"

    grafika-kampanii-18-10

    To ogólnopolska kampania edukacyjna, która ma na celu szerzenie wiedzy na temat ogromnej roli mięśni dna miednicy w życiu kobiet, promowanie profilaktyki nietrzymania moczu a także najnowocześniejszych rozwiązań telemedycznych, dzięki którym ćwiczenia stają się codzienną przyjemnością. Poznaj swoją kobiecą siłę i dowiedz się jak możesz sobie pomóc:

    Zapraszamy na BEZPŁATNE WARSZTATY edukacyjne w 14 miastach w całej Polsce.


    Dowiedz się, gdzie będą organizowane warsztaty najbliżej miejsca Twojego zamieszkania.

    Więcej na: http://www.cotrzecia.pl

     

  • 03. Profilaktyka zdrowia intymnego- Innowacyjna przyszłość kobiecości zaczyna się dzisiaj !

    Pierwszy na świecie, rewolucyjny system do ćwiczeń i reedukacji mięśni dna miednicy z wizualizacją na ekranie Twojego smartfona.

    Dowiedz się więcej na: http://www.pelvifly.com

    kGoal_phone_grande

     

     

  • 04. KURS Innowacyjna rehabilitacja

    Jedyny w Polsce Kurs: “Innowacyjna rehabilitacja uroginekologiczna z elementami osteopatii i telemedycyny” , który łączy osteopatyczne podejście do pracy z dnem miednicy z innowacyjnymi zagadnieniami nowych technologii, telemedycyny w pracy fizjoterapeuty.
    Poznasz fascynujący świat gdzie medycyna łączy się z najnowocześniejszą technologią, aby odegrać kluczową rolę w zmianie kobiecego życia na lepsze.

    160129_7177

    ZOBACZ co Cię ominęło: relacja z pierwszej edycji kursu na naszym blogu

    Już wkrótce nowe terminy kursu.

    Zaciekawienie ? ZAPOZNAJ się z naszym programem kursu innowacyjna rehabilitacja

    W razie wątpliwości, nie wahaj się nas zapytać 😉

    Pozdrawiamy,

    Ewelina Tyszko-Bury & Urszula Wójtowicz

  • GRUPY RYZYKA
  • 05. Konsultacje i telekonsultacje

    Pomożemy Ci znaleźć specjalistę (lekarza, fizjoterapeutę, położną lub pielęgniarkę), który pomoże rozwiać wszelkie wątpliwości i służy radą w obszarze uroginekologii.

    Zachęcamy do skorzystania z konsultacji szczególnie jeżeli jesteś w GRUPIE RYZYKA i chcesz dowiedzieć się więcej na temat profilaktyki dysfunkcji mięśni dna miednicy (nietrzymanie moczu) przed planowaną ciążą, po porodzie, w okresie menopauzy, bądź w związku z uprawianą dyscypliną sport.

     

Co robimy

  • Mięśnie dna miednicy

    Stanowią podporę dla narządów jamy brzusznej, biorą udział w reakcjach seksualnych oraz stabilizują postawę

    infographic_icon_50 Anatomia kobiecości

  • SPRAWDŹ CZY JESTEŚ W GRUPIE RYZYKA

    piktochart 2infographic_icon_50  Zobacz infografikę

Tele-
medy-
cyna

24Telemedycyna
  • 01. Czym jest telemedycyna i jej korzyści

    Najnowocześniejsza forma świadczenia usług medycznych i opieki zdrowotnej łącząca w sobie elementy telekomunikacji, informatyki oraz medycyny

    Telemonitorowanie może polepszyć jakość życia pacjentów cierpiących na przewlekłe choroby  i ograniczyć  konieczność  hospitalizacji. Usługi takie jak teleradiologia i telekonsultacje mogą przyczynić się do skrócenia list oczekujących, wykorzystania zasobów i przyrostu wydajności.

    Fundacja wspiera wszystkie zadania które mogą prowadzić do wzrostu zaufania do telemedycyny, prowadzące do jej zaakceptowania, zwiększające przejrzystość prawną w tej dziedzinie, rozwiązujące problemy techniczne i ułatwiające rozwój rynku.

    Powyższe priorytety są niezwykle mocno akcentowane w priorytetach polityki Unii Europejskiej oraz znajdują odzwierciedlenie w preferowanych kierunkach rozwoju opieki zdrowotnej w Polsce w najbliższych latach. Przykładem jest komunikat Komisji Parlamentu Europejskiego z dnia 14 listopada 2008 r.

  • 03. Telerehabilitacja

    160129_7165-2

    Wchodzi w zakres telemedycyny. Ma na celu zapewnienie możliwości terapii, bądź jej uzupełnienie, pacjentom, którzy mają ograniczony dostęp do tradycyjnych metod rehabilitacyjnych z powodów zdrowotnych, finansowych bądź geograficznych.

    Stały wzrost możliwości, szybkości i efektywności transferu informacji na dalekie odległości z jednoczesnym spadkiem cen tych usług i infrastruktury powoduje, że stale wzrasta zasięg, który można objąć usługami telerehabilitacyjnymi.

    Telerehabilitacja może się odbywać za pośrednictwem sieci internetowej i urządzeń komputerowych, które umożliwiają przesyłanie obrazu oraz dźwięku (wideokonferencji), telefonów, stron internetowych bądź profesjonalnych aplikacji i platform do telerehabilitacji.

  • 05. Przyjazne telekonsulacje

    Przyjazne telekonsultacje w zaciszu Twojego domu.

    Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na temat profilaktyki dysfunkcji mięśni dna miednicy (nietrzymanie moczu) przed planowaną ciążą, w ciąży, po porodzie, w okresie menopauzy, bądź w związku z uprawianą dyscypliną sportu zachęcamy do telekonsultacji i konsultacji bezpośrednich z naszymi specjalistami, którzy pomogą Ci rozwiać wszelkie wątpliwości i służą specjalistyczną radą w obszarze uroginekologii.

    Gdzie znaleźć najbliższego specjalistę?                            Sprawdź na: http://www.pelvifly.com

  • 02. Osiągnięcia i planowane kierunki rozwoju

    Obszary w których możemy spotkać rozwiązania telemedyczne to:

    Profilaktyka

    Medycyna sportowa

    Kardiologia

    Rehabilitacja

    Diabetologia

    Pulmonologia

    Ginekologia i położnictwo

    Opieka nad osobami starszymi

    Możemy sobie wyobrazić sytuację w której nosząc smartwatch połączony z centrum medycznym otrzymujemy smsa z sugestią udania się na wizytę kontrolną do lekarza rodzinnego ponieważ parametry organizmu wskazują na początek rozwoju infekcji. To banalny przykład, ale naszym zdaniem zdalny monitoring i całodobowy kontakt z ośrodkiem opieki zdrowotnej to przyszłość która nas czeka. Warto dowiedzieć się o niej więcej już dziś.

  • 04. Sama skorzystaj z nowej technologii i wyeliminuj problemy zdrowotne

    Właściwości nowoczesnego systemu do ćwiczeń

    Czuciowy i wzrokowy biofeedback w czasie rzeczywistym: mięśnie dna miednicy są często kontrolowane podświadomie, a badania wykazały, że ponad 30% kobiet nie jest w stanie prawidłowo aktywować swoich mięśni dna miednicy bez bezpośredniej informacji zwrotnej. Zdolność aplikacji mobilnej PelviFly do prezentacji aktywności mięśni w czasie rzeczywistym poprzez informacje czuciowe oraz wzrokowe może pomóc upewnić się, że ćwiczenia są wykonywane prawidłowo.

    Prowadzenie treningu: zespół ekspertów pomógł opracować algorytmy ćwiczeń, które dostosowują się do Twoich potrzeb i aktualnych możliwości.

    Prowadzenie telerehabilitacji:  terapia dysfunkcji mięśni dna miednicy pod nadzorem ginekologa i fizjoterapeuty

    Śledzenie skuteczności: aplikacja PelviFly może mierzyć i analizować informacje takie jak siła skurczu mięśni oraz wytrzymałość, a także zapisywać historię ćwiczeń. Możesz obserwować postępy swojej rehabilitacji, co pozwoli lepiej zrozumieć Ci Twoje ciało i zoptymalizować kondycję.

    Zapewnienie komfortu: rozmiar poduszki kGoal poprzez mechanizm pneumatyczny dostosowuje się do unikalnej anatomii organizmu, a także zmienia się w czasie.

    Uatrakcyjnienie ćwiczeń: nie oszukujmy się, klasyczne ćwiczenia Kegla mogą być nudne. Inteligentne urządzenie takie jak PelviFly może sprawić, że staną się o wiele bardziej interesujące poprzez stworzony system gier i wizualizacji. Wiemy, że motywacja może być sporym wyzwaniem, dlatego staramy się ją wspierać!

    Zaintrygowana – prosimy o kontakt

  • 06. Okiem naukowca

    Współcześnie naukowcy poszukują innowacyjnych i bardziej atrakcyjnych dla kobiet metod wspomagających leczenie zachowawcze wysiłkowego nietrzymania moczu, jak również zwiększających motywację kobiet z grup ryzyka do podjęcia działań profilaktycznych.

    Pilotażowy projekt: Telerehabilitacja mięśni dna miednicy jest drugim na świecie tego typu badaniem prowadzonym przez naukowców z Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum.

     Warsztaty 21 web

    Jego celem jest opisanie systemu do zdalnego treningu mięśni dna miednicy i wstępna ocena jego efektywności wśród dwóch grup kobiet: z objawami wysiłkowego nietrzymania moczu (interwencja lecznicza) oraz bez takich objawów (interwencja profilaktyczna)

    Projekt zakłada użycie bezprzewodowej urządzenia per vaginam współpracującej z aplikacją mobilną na telefon

    W czasie wykonywania opracowanego zestawu ćwiczeń́ pacjentka obserwuje na ekranie swojego telefonu  działanie swoich mięśni dna miednicy ( wizualizacja skurczu, rozluźniania, poziomu wytrzymałości). Ćwiczenie mięśni dna miednicy odbywa się z zastosowaniem biofeedback (biologiczne sprzężenie zwrotne), które znacznie może podnieść efektywność, atrakcyjność i motywację do treningu.

    Po przeszkoleniu przez specjalistę ( lekarz, pielęgniarka lub fizjoterapeuta), który edukuje jak właściwie aktywować/ rozluźniać mięśnie dna miednicy, trening pacjentka może wykonywać w środowisku domowym bez konieczności odbywania wizyt w Ośrodku Medycznym. Raz dziennie wyniki treningu pacjentki będą̨ przesyłane do zespołu badawczego, który będzie je oceniał na bieżąco, modyfikując plan ćwiczeń i udzielając wskazówek.

    kierownik projektu: mgr Urszula Wójtowicz

  • 01. Czym jest telemedycyna i jej korzyści

    Najnowocześniejsza forma świadczenia usług medycznych i opieki zdrowotnej łącząca w sobie elementy telekomunikacji, informatyki oraz medycyny

    Telemonitorowanie może polepszyć jakość życia pacjentów cierpiących na przewlekłe choroby  i ograniczyć  konieczność  hospitalizacji. Usługi takie jak teleradiologia i telekonsultacje mogą przyczynić się do skrócenia list oczekujących, wykorzystania zasobów i przyrostu wydajności.

    Fundacja wspiera wszystkie zadania które mogą prowadzić do wzrostu zaufania do telemedycyny, prowadzące do jej zaakceptowania, zwiększające przejrzystość prawną w tej dziedzinie, rozwiązujące problemy techniczne i ułatwiające rozwój rynku.

    Powyższe priorytety są niezwykle mocno akcentowane w priorytetach polityki Unii Europejskiej oraz znajdują odzwierciedlenie w preferowanych kierunkach rozwoju opieki zdrowotnej w Polsce w najbliższych latach. Przykładem jest komunikat Komisji Parlamentu Europejskiego z dnia 14 listopada 2008 r.

  • 02. Osiągnięcia i planowane kierunki rozwoju

    Obszary w których możemy spotkać rozwiązania telemedyczne to:

    Profilaktyka

    Medycyna sportowa

    Kardiologia

    Rehabilitacja

    Diabetologia

    Pulmonologia

    Ginekologia i położnictwo

    Opieka nad osobami starszymi

    Możemy sobie wyobrazić sytuację w której nosząc smartwatch połączony z centrum medycznym otrzymujemy smsa z sugestią udania się na wizytę kontrolną do lekarza rodzinnego ponieważ parametry organizmu wskazują na początek rozwoju infekcji. To banalny przykład, ale naszym zdaniem zdalny monitoring i całodobowy kontakt z ośrodkiem opieki zdrowotnej to przyszłość która nas czeka. Warto dowiedzieć się o niej więcej już dziś.

  • 03. Telerehabilitacja

    160129_7165-2

    Wchodzi w zakres telemedycyny. Ma na celu zapewnienie możliwości terapii, bądź jej uzupełnienie, pacjentom, którzy mają ograniczony dostęp do tradycyjnych metod rehabilitacyjnych z powodów zdrowotnych, finansowych bądź geograficznych.

    Stały wzrost możliwości, szybkości i efektywności transferu informacji na dalekie odległości z jednoczesnym spadkiem cen tych usług i infrastruktury powoduje, że stale wzrasta zasięg, który można objąć usługami telerehabilitacyjnymi.

    Telerehabilitacja może się odbywać za pośrednictwem sieci internetowej i urządzeń komputerowych, które umożliwiają przesyłanie obrazu oraz dźwięku (wideokonferencji), telefonów, stron internetowych bądź profesjonalnych aplikacji i platform do telerehabilitacji.

  • 04. Sama skorzystaj z nowej technologii i wyeliminuj problemy zdrowotne

    Właściwości nowoczesnego systemu do ćwiczeń

    Czuciowy i wzrokowy biofeedback w czasie rzeczywistym: mięśnie dna miednicy są często kontrolowane podświadomie, a badania wykazały, że ponad 30% kobiet nie jest w stanie prawidłowo aktywować swoich mięśni dna miednicy bez bezpośredniej informacji zwrotnej. Zdolność aplikacji mobilnej PelviFly do prezentacji aktywności mięśni w czasie rzeczywistym poprzez informacje czuciowe oraz wzrokowe może pomóc upewnić się, że ćwiczenia są wykonywane prawidłowo.

    Prowadzenie treningu: zespół ekspertów pomógł opracować algorytmy ćwiczeń, które dostosowują się do Twoich potrzeb i aktualnych możliwości.

    Prowadzenie telerehabilitacji:  terapia dysfunkcji mięśni dna miednicy pod nadzorem ginekologa i fizjoterapeuty

    Śledzenie skuteczności: aplikacja PelviFly może mierzyć i analizować informacje takie jak siła skurczu mięśni oraz wytrzymałość, a także zapisywać historię ćwiczeń. Możesz obserwować postępy swojej rehabilitacji, co pozwoli lepiej zrozumieć Ci Twoje ciało i zoptymalizować kondycję.

    Zapewnienie komfortu: rozmiar poduszki kGoal poprzez mechanizm pneumatyczny dostosowuje się do unikalnej anatomii organizmu, a także zmienia się w czasie.

    Uatrakcyjnienie ćwiczeń: nie oszukujmy się, klasyczne ćwiczenia Kegla mogą być nudne. Inteligentne urządzenie takie jak PelviFly może sprawić, że staną się o wiele bardziej interesujące poprzez stworzony system gier i wizualizacji. Wiemy, że motywacja może być sporym wyzwaniem, dlatego staramy się ją wspierać!

    Zaintrygowana – prosimy o kontakt

  • 05. Przyjazne telekonsulacje

    Przyjazne telekonsultacje w zaciszu Twojego domu.

    Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na temat profilaktyki dysfunkcji mięśni dna miednicy (nietrzymanie moczu) przed planowaną ciążą, w ciąży, po porodzie, w okresie menopauzy, bądź w związku z uprawianą dyscypliną sportu zachęcamy do telekonsultacji i konsultacji bezpośrednich z naszymi specjalistami, którzy pomogą Ci rozwiać wszelkie wątpliwości i służą specjalistyczną radą w obszarze uroginekologii.

    Gdzie znaleźć najbliższego specjalistę?                            Sprawdź na: http://www.pelvifly.com

  • 06. Okiem naukowca

    Współcześnie naukowcy poszukują innowacyjnych i bardziej atrakcyjnych dla kobiet metod wspomagających leczenie zachowawcze wysiłkowego nietrzymania moczu, jak również zwiększających motywację kobiet z grup ryzyka do podjęcia działań profilaktycznych.

    Pilotażowy projekt: Telerehabilitacja mięśni dna miednicy jest drugim na świecie tego typu badaniem prowadzonym przez naukowców z Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum.

     Warsztaty 21 web

    Jego celem jest opisanie systemu do zdalnego treningu mięśni dna miednicy i wstępna ocena jego efektywności wśród dwóch grup kobiet: z objawami wysiłkowego nietrzymania moczu (interwencja lecznicza) oraz bez takich objawów (interwencja profilaktyczna)

    Projekt zakłada użycie bezprzewodowej urządzenia per vaginam współpracującej z aplikacją mobilną na telefon

    W czasie wykonywania opracowanego zestawu ćwiczeń́ pacjentka obserwuje na ekranie swojego telefonu  działanie swoich mięśni dna miednicy ( wizualizacja skurczu, rozluźniania, poziomu wytrzymałości). Ćwiczenie mięśni dna miednicy odbywa się z zastosowaniem biofeedback (biologiczne sprzężenie zwrotne), które znacznie może podnieść efektywność, atrakcyjność i motywację do treningu.

    Po przeszkoleniu przez specjalistę ( lekarz, pielęgniarka lub fizjoterapeuta), który edukuje jak właściwie aktywować/ rozluźniać mięśnie dna miednicy, trening pacjentka może wykonywać w środowisku domowym bez konieczności odbywania wizyt w Ośrodku Medycznym. Raz dziennie wyniki treningu pacjentki będą̨ przesyłane do zespołu badawczego, który będzie je oceniał na bieżąco, modyfikując plan ćwiczeń i udzielając wskazówek.

    kierownik projektu: mgr Urszula Wójtowicz

Partnerzy  

  • Minna Life

    Pracujemy z najlepszym zespołem amerykańskich projektantów i inżynierów ze Stanford University.

    Eksperci z dziedziny zdrowia i życia seksualnego motywowani wspólnym poczuciem braku dostępności na rynku produktów o wysokiej jakości i świetnym designie. Ich filozofia tworzenia zawiera się w prostym stwierdzeniu: technologia powinna uczynić świat mniej skomplikowanym. Uważają że najlepsze rozwiązania i urządzenia będąc ledwo zauważalne w istotny sposób poprawiają jakość naszego życia.

    Urszula (Force Feminite) z Brianem (CEO) i Johnem (CTO) w San Francisco

    minna friends

     

     

     

  • BuggyGym

    Stowarzyszenie BuggyGym zawiązało się w maju 2015 roku. Jesteśmy grupą rodziców małych dzieci, którzy pragną promować aktywność fizyczną z małym dzieckiem (najlepiej na świeżym powietrzu) oraz zdrowy styl życia wśród innych rodziców. W naszym gronie są między innymi lekarze, fizjoterapeuci, instruktorzy fitness, pedagodzy. Wspólnie opracowaliśmy koncepcję ćwiczeń dla mam z wózkiem dziecięcym. Przeszkoleni przez nas instruktorzy prowadzą zajęcia dostosowane dla mam w każdym okresie po porodzie. Dokładamy wszelkich starań, żeby ćwiczenia były nie tylko ciekawe i rozwijające, ale przede wszystkim bezpieczne – zarówno dla mamy, jak i dla dziecka. Treningi BuggyGym odbywają się już w wielu polskich miastach.

  • Polskie Towarzystwo Telemedycyny i e-Zdrowia

    Patronat

    Towarzystwo prowadzi działalność naukowo-badawczą służącą wspieraniu rozwoju telemedycyny i medycznej rzeczywistości wirtualnej w pracy klinicznej i naukowej na terytorium RP. Wspiera badania, opiniuje projekty, prowadzi działalność edukacyjną propagującą zastosowanie telemedycyny wśród lekarzy i innych pracowników służby zdrowia. Bieżąca działalność Towarzystwa

  • PelviFly

    PelviFly to telemedyczny projekt, który ma na celu pomóc kobietom świadomie poznać i zadbać o równowagę ich mięśni dna miednicy. To projekt, który edukuje i zapobiega nietrzymaniu moczu w nowoczesny sposób dzięki połączeniu intuicyjnej aplikacji mobilnej z urządzeniem terapeutycznym. Projekt od początku rozwijany jest przy współudziale zespołu inżynierskiego z Uniwersytetu w Stanford. Innowacyjny trening mięśni dna miednicy dedykowany jest różnym grupom celowym, np. przygotowującym się do ciąży, w ciąży, po porodzie, walczącym z nadwagą, będącym w okresie menopauzy, regularnie biegającym czy wyczynowo uprawiającym sport. PelviFly to również telekonsultacje w ramach sieci specjalistów z zakresu profilaktyki i leczenia nietrzymania moczu w całej Polsce.

  • Fundacja Dobre Ręce Polskich Położnych

    To fundacja, której celem jest zapewnienie jak najlepszego dostępu do opieki położnej wszystkim kobietom oraz poprawa jakości narodzin, aby każda kobieta mogła urodzić w poczuciu bezpieczeństwa, szacunku, intymności, otoczona troskliwą opieką dobrej położnej. Fundacja prowadzi również akcje edukacyjne dla dziewcząt i kobiet.

Partnerzy  

Rada Naukowa

  • 01. Urszula Wójtowicz

    Ula Wójtowicz panel nowe technologieTwórczyni projektu PelviFly pierwszego na świecie kompleksowego rozwiązania telemedycznego, który ma pomóc kobietom świadomie zadbać o zdrowie intymne. Prezes Zarządu i Współzałożycielka Fundacji Force Feminite, której celem jest promowanie wśród kobiet wiedzy na temat innowacyjnych rozwiązań telemedycznych, między innymi w obszarze treningu mięśni dna miednicy. Inspiracją do działania jest dostrzeganie braku świadomości młodych ludzi, niewystarczającej edukacji, oraz ogromnej potrzeby zachęcania do profilaktyki w sposób nowoczesny i atrakcyjny.

    Realizuje się w pracy naukowej (przewód doktorski na Uniwersytecie Jagiellońskim Collegium Medicum) prowadząc pionierski projekt mający na celu ocenę działań terapeutycznych i profilaktycznych systemu telemedycznego u młodych kobiet z objawami wysiłkowego nietrzymania moczu. Współpracuje z inżynierami i projektantami ze Stanford University w USA, łącząc najnowocześniejszą technologię z medycyną. Laureatka licznych nagród za osiągnięcia naukowe. Urszula została także nominowana do Konkursu Sukces Pisany Szminką “Bizneswoman Roku 2015” w kategorii “Działalność na rzecz kobiet”.

  • 03. Marta Majorczyk

    pelvifly_matejkomichal_jasniej_28.png

    Doktorantka na Wydziale Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Ekspert ds telemedycyny w Pelvifly. Mgr fizjoterapii, Collegim Medicum UJ. Główne obszary jej zainteresowań naukowo-badawczych, konstytuujących się początkowo podczas studiów magisterskich a następnie w trakcie licznych kursów specjalistycznych i szkoleń, obejmują problematykę: leczenia biologicznego i fizjoterapii w chorobach reumatycznych, po udarach niedokrwiennych mózgu, w SM oraz po urazach ortopedycznych (szczególnie stawu kolanowego). Dzieli się również swoją wiedzą i wynikami własnych badań, biorąc udział w licznych konferencjach w kraju i za granicą. Od 2010 roku – Dyplomowany Terapeuta Metodą PNF ze specjalizacją w neurologii (poziom 4A/4B zakończony egzaminem międzynarodowym). W 2012 ukończyła także kurs rehabilitacji neurologicznej u dzieci i niemowląt 0-12 mcy. Od 2014 roku prowadzi szkolenia dla trenerów personalnych z zakresu planowania treningów w przypadku chorób autoimmunologicznych, różnych dysfunkcji ortopedycznych i układu moczowego.

  • 05. Natalia Wawszczyk

    Natalia Wawszczyk panel nowe technologieFizjoterapeutka, specjalistka w opiece okołoporodowej i uroginekologii oraz rehabilitacji dysfunkcji dna miednicy u dzieci. Absolwentka studiów magisterskich wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Doświadczenie w zakresie Women’s Health Physiotherapy zdobywała na stażach w Szwecji i Wielkiej Brytanii, gdzie jest członkiem Pelvic Obstetric Gynaecology Physiotherapy. Od kilku lat jest zaangażowana w rozwój kobiecej fizjoterapii w Polsce prowadząc m. in. działania wolontaryjne w zakresie edukacji zdrowia kobiet.  www.fizjopelvi.pl

  • 07. Iga Wąsowska

    cdn.

  • 02. Ewelina Tyszko-Bury

    Ewelina Tyszko-Bury panel nowe technologieZawodową drogę z rehabilitacją i osteopatią zaczęła w 2004 roku od studiów na warszawskim AWF-ie na wydziale fizjoterapii. Po obronie pracy magisterskiej, zaczęła studia osteopatii w SCOM-ie (Sutherlad College of Osteopathic Medicine) i była to jedna z najlepszych decyzji w jej życiu. “Podejście osteopatyczne do pacjenta jest spojrzeniem na całego człowieka, nie tylko na fragment jego obolałego ciała.” Studia te dały jej zupełnie inny pogląd na pacjenta i jego dolegliwości. Evidence based medicine nie jest jej obce w związku z tym, że na studiach obowiązywały zajęcia medyczne dające solidne podstawy diagnostyki pacjenta. Prowadzi portal www.osteopatia-ginekologiczna.pl

  • 04. Anita Wójcik

    cdn.

  • 06. Kamila Raczyńska

    kamila raczyńska Dobre Ciao

    Kamila Raczyńska – Chomyn – ukończyła Akademię Pedagogiki Specjalnej, kierunek pedagogika resocjalizacyjna, Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego INTRA oraz podyplomowe studia wychowania seksualnego na Uniwersytecie Warszawskim.  Instruktorka dwóch szwajcarskich metod skupionych na mięśniach dna miednicy – CANTIENICA® – Program Power oraz BeBo®  – Trening Dna Miednicy (metoda rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Uroginekologiczne).

    Pomysłodawczyni i realizatorka projektu Dobre Ciało – Trening Mięśni Dna Miednicy (www.dobrecialo.pl). Prowadzi regularne zajęcia ruchowe oraz rozbudowane warsztaty, podczas których przekazuje wiedzę na temat ćwiczeń mięśni dna miednicy oraz tego, jak dbać o nie w życiu codziennym. Zachęca kobiety do bardziej otwartego mówienia o własnym zdrowiu i seksualności.

  • 01. Urszula Wójtowicz

    Ula Wójtowicz panel nowe technologieTwórczyni projektu PelviFly pierwszego na świecie kompleksowego rozwiązania telemedycznego, który ma pomóc kobietom świadomie zadbać o zdrowie intymne. Prezes Zarządu i Współzałożycielka Fundacji Force Feminite, której celem jest promowanie wśród kobiet wiedzy na temat innowacyjnych rozwiązań telemedycznych, między innymi w obszarze treningu mięśni dna miednicy. Inspiracją do działania jest dostrzeganie braku świadomości młodych ludzi, niewystarczającej edukacji, oraz ogromnej potrzeby zachęcania do profilaktyki w sposób nowoczesny i atrakcyjny.

    Realizuje się w pracy naukowej (przewód doktorski na Uniwersytecie Jagiellońskim Collegium Medicum) prowadząc pionierski projekt mający na celu ocenę działań terapeutycznych i profilaktycznych systemu telemedycznego u młodych kobiet z objawami wysiłkowego nietrzymania moczu. Współpracuje z inżynierami i projektantami ze Stanford University w USA, łącząc najnowocześniejszą technologię z medycyną. Laureatka licznych nagród za osiągnięcia naukowe. Urszula została także nominowana do Konkursu Sukces Pisany Szminką “Bizneswoman Roku 2015” w kategorii “Działalność na rzecz kobiet”.

  • 02. Ewelina Tyszko-Bury

    Ewelina Tyszko-Bury panel nowe technologieZawodową drogę z rehabilitacją i osteopatią zaczęła w 2004 roku od studiów na warszawskim AWF-ie na wydziale fizjoterapii. Po obronie pracy magisterskiej, zaczęła studia osteopatii w SCOM-ie (Sutherlad College of Osteopathic Medicine) i była to jedna z najlepszych decyzji w jej życiu. “Podejście osteopatyczne do pacjenta jest spojrzeniem na całego człowieka, nie tylko na fragment jego obolałego ciała.” Studia te dały jej zupełnie inny pogląd na pacjenta i jego dolegliwości. Evidence based medicine nie jest jej obce w związku z tym, że na studiach obowiązywały zajęcia medyczne dające solidne podstawy diagnostyki pacjenta. Prowadzi portal www.osteopatia-ginekologiczna.pl

  • 03. Marta Majorczyk

    pelvifly_matejkomichal_jasniej_28.png

    Doktorantka na Wydziale Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Ekspert ds telemedycyny w Pelvifly. Mgr fizjoterapii, Collegim Medicum UJ. Główne obszary jej zainteresowań naukowo-badawczych, konstytuujących się początkowo podczas studiów magisterskich a następnie w trakcie licznych kursów specjalistycznych i szkoleń, obejmują problematykę: leczenia biologicznego i fizjoterapii w chorobach reumatycznych, po udarach niedokrwiennych mózgu, w SM oraz po urazach ortopedycznych (szczególnie stawu kolanowego). Dzieli się również swoją wiedzą i wynikami własnych badań, biorąc udział w licznych konferencjach w kraju i za granicą. Od 2010 roku – Dyplomowany Terapeuta Metodą PNF ze specjalizacją w neurologii (poziom 4A/4B zakończony egzaminem międzynarodowym). W 2012 ukończyła także kurs rehabilitacji neurologicznej u dzieci i niemowląt 0-12 mcy. Od 2014 roku prowadzi szkolenia dla trenerów personalnych z zakresu planowania treningów w przypadku chorób autoimmunologicznych, różnych dysfunkcji ortopedycznych i układu moczowego.

  • 04. Anita Wójcik

    cdn.

  • 05. Natalia Wawszczyk

    Natalia Wawszczyk panel nowe technologieFizjoterapeutka, specjalistka w opiece okołoporodowej i uroginekologii oraz rehabilitacji dysfunkcji dna miednicy u dzieci. Absolwentka studiów magisterskich wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Doświadczenie w zakresie Women’s Health Physiotherapy zdobywała na stażach w Szwecji i Wielkiej Brytanii, gdzie jest członkiem Pelvic Obstetric Gynaecology Physiotherapy. Od kilku lat jest zaangażowana w rozwój kobiecej fizjoterapii w Polsce prowadząc m. in. działania wolontaryjne w zakresie edukacji zdrowia kobiet.  www.fizjopelvi.pl

  • 06. Kamila Raczyńska

    kamila raczyńska Dobre Ciao

    Kamila Raczyńska – Chomyn – ukończyła Akademię Pedagogiki Specjalnej, kierunek pedagogika resocjalizacyjna, Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego INTRA oraz podyplomowe studia wychowania seksualnego na Uniwersytecie Warszawskim.  Instruktorka dwóch szwajcarskich metod skupionych na mięśniach dna miednicy – CANTIENICA® – Program Power oraz BeBo®  – Trening Dna Miednicy (metoda rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Uroginekologiczne).

    Pomysłodawczyni i realizatorka projektu Dobre Ciało – Trening Mięśni Dna Miednicy (www.dobrecialo.pl). Prowadzi regularne zajęcia ruchowe oraz rozbudowane warsztaty, podczas których przekazuje wiedzę na temat ćwiczeń mięśni dna miednicy oraz tego, jak dbać o nie w życiu codziennym. Zachęca kobiety do bardziej otwartego mówienia o własnym zdrowiu i seksualności.

  • 07. Iga Wąsowska

    cdn.

Chroń mięśnie dna miednicy podczas ćwiczeń

Chroń mięśnie dna miednicy podczas ćwiczeń

Nie od dziś wiadomo, że ruch to zdrowie i warto być „fit”.  Jednak ważne jest, aby trenować z głową i prawidłowo wykonywać poszczególne ćwiczenia. Wtedy będą one bezpiecznie dla naszego ciała, w tym także dla mięśni dna miednicy. Niektóre ćwiczenia mogą powodować przeciążenia mięśni dna miednicy, w szczególności te, w których dochodzi do wzrostu ciśnienia […]

Opublikowano: 29.09.2016 / Marta
ZMOWA MILCZENIA

ZMOWA MILCZENIA

Ostatnie publikacje pokazują, że większość kobiet z nietrzymaniem moczu, nie próbuje szukać  lub po prostu nie znajduje fachowej pomocy. Najczęstszymi powodami tego stanu rzeczy wg kobiet są:  przeświadczenie, że problem ten jest mało istotny, że jest to normalny objaw związany z procesem starzenia lub myślenie, że z tym problemem można sobie poradzić samemu.  Dla wielu […]

Opublikowano: 30.08.2016 / Marta
Prawidłowa pozycja oddawania moczu, czyli dlaczego podczas sikania powinnyśmy się zrelaksować?

Prawidłowa pozycja oddawania moczu, czyli dlaczego podczas sikania powinnyśmy się zrelaksować?

Czy zastanawiałyście się dlaczego w publicznych toaletach często na sedesie lub tuż obok niego znajduje się mocz? Wydawałoby się, że to brak dobrej kultury użytkowniczek toalet. Z drugiej strony istnieje wytłumaczenie fizjologiczne. Prawidłową pozycją do oddawania moczu jest pozycja siedząca, z lekkim pochyleniem miednicy w przód, dzięki czemu nasze mięśnie dna miednicy mogą się zrelaksować. Pamiętajmy […]

Opublikowano: 19.08.2016 / Marta
DAMĄ BYĆ… PRAWIDŁOWA POZYCJA SIEDZĄCA CHRONI TWOJĄ KOBIECĄ SIŁĘ

DAMĄ BYĆ… PRAWIDŁOWA POZYCJA SIEDZĄCA CHRONI TWOJĄ KOBIECĄ SIŁĘ

Mięśnie dna miednicy odgrywają istotna rolę w życiu każdej kobiety. Kiedy są wydolne potrafią reagować odpowiednim napięciem, gdy dochodzi do wzrostu ciśnienia śródbrzusznego np. jak się śmiejemy 😉 Niestety u wielu kobiet mięśnie te są niewydolne co powoduje, że cierpią one na nietrzymanie moczu. Czy zastanawiałaś się jak zapobiec niewydolności mięśni dna miednicy? Pierwszym krokiem […]

Opublikowano: 05.04.2016 / redaktor Urszula

Kontakt

Chcesz z nami współpracować, potrzebujesz pomocy lub po prostu powiedzieć cześć? Napisz…